El Centro de Ocio de Personas Mayores de Medina de Pomar es un lugar diseñado para promover la interacción social, el aprendizaje continuo y el bienestar físico de las personas mayores. Con una programación variada, se busca fomentar un envejecimiento activo y saludable en un ambiente dinámico y acogedor.
Actividades para una vida activa
El centro ofrece una serie de actividades que combinan entretenimiento, ejercicio y aprendizaje. Los lunes, los asistentes pueden participar en sesiones de bingo, una actividad recreativa que también fortalece la memoria y la socialización. Durante los martes, miércoles y jueves se imparten clases de gimnasia con ejercicios adecuados para mejorar la movilidad y la condición física. A lo largo de la semana también se realizan proyecciones de películas seguidas de debates, promoviendo la reflexión y el intercambio de ideas.
Los jueves están dedicados a las manualidades, permitiendo a las personas mayores desarrollar su creatividad mientras trabajan en proyectos que favorecen la motricidad fina y la expresión artística. Los viernes, en cambio, están enfocados en la tecnología y la salud. Se imparten talleres en los que las y los participantes aprenden a utilizar el teléfono móvil para comunicarse con sus familiares y acceder a herramientas digitales. Además, se realizan sesiones sobre hábitos saludables, abordando temas de nutrición y bienestar emocional.
El centro colabora con especialistas que imparten charlas sobre temas de interés. Por ejemplo, Carlos García ha ofrecido una sesión sobre cine, y próximamente PROSAME brindará una charla sobre bienestar emocional y salud mental.
Creciente participación y éxito del centro
Desde su apertura, la afluencia al centro ha ido en aumento. En los primeros meses, el número de asistentes era reducido, pero actualmente se ha alcanzado un promedio de 43 personas por día. Esto refleja el impacto positivo que el centro tiene en la comunidad y el interés por las actividades propuestas.
Las actividades con mayor asistencia incluyen la gimnasia, el bingo y las manualidades, que atraen a un gran número de participantes. Aunque los viernes suelen ser menos concurridos, los talleres de tecnología y bienestar continúan generando interés.
Más comunicación para una mejor organización
Para que todas las personas puedan estar informadas sobre las actividades, se creará un grupo de WhatsApp donde se enviarán las novedades y horarios de la semana. Así, podrán organizarse mejor y participar en lo que más les interese.
El Centro de Ocio de Personas Mayores de Medina de Pomar se ha convertido en un lugar fundamental para que las personas mayores puedan mantenerse activas y conectadas con los demás. Gracias a su variedad de actividades y su enfoque en el bienestar, sigue mejorando la calidad de vida de la comunidad.
